سلامتی و پزشکی
دستگاه هوشمندی که از قوز کردن انسان جلوگیری می نماید
در فیلم های قدیمی، دانش آموزانی که در هنگام نشستن کمرشان خمیده می شد یا به اصطلاح قوز می کردند، با ضربه خط کش و یا کتاب معلمشان دوباره به سمت بالا می رفتند. ممکن است بسیاری هرگز چنین نمایشنامه ای را ندیده باشیم، اما احتمالاً همه ما شاهد تقاضای والدینمان...
چه موادی ویتامین دی دارند؟
بدن برای جذب مناسب کلسیم و حفظ سلامت استخوان ها و ماهیچه ها به ویتامین دی (Vitamin D) احتیاج دارد. ما بیشتر ویتامین دی مورد احتیاج خود را از نور خورشید دریافت می کنیم اما مقادیر کمی از آن در بعضی از غذاها یافت می شوند. دریافت ویتامین دی کافی برای تقویت استخوان...
راهکارهایی که اضطراب را از شما دور می کند
همه ما گاهی از دست استرس های روزمره کلافه می شویم و احساس می کنیم که دیگر هیچ نیرویی در بدن نداریم.
گوجه سبز را بخاطر این 9 فایده بخورید
باید توجه کنید مصرف بیش از مقدار این میوه خوشمزه باعث نفخ معده خواهد شد.
بچه ها در چه سنی میگرن را تجربه می نمایند؟
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: هر کودکی می تواند به میگرن مبتلا گردد.
راه های ورود حشرات موذی به منازل
برای رهایی از حشرات موذی، یکی از موارد مهم که نباید از آن غافل شد؛سمپاشی منازل است. حشرات موذی از راه های گوناگونی وارد منازل می شوند. عموما این حشرات به منظور یافتن غذا به خانه ها وارد می شوند. البته ممکن است ورود این حشرات به خانه، به وسیله انتقال تخم...
پرخوری عصبی با گرسنگی چه تفاوتی دارد؟!
انسان ها برای زنده ماندن باید غذا بخورند؛ بنابراین باید یاد بگیرید چگونه غذا خوردن احساسی را از گرسنگی واقعی تشخیص دهید. بر اساس تحقیقات تفاوت های زیادی وجود دارند که نشان می دهند آنچه تجربه می کنید گرسنگی واقعی است یا احساسی.
5 خاصیت فوق العاده میوه و سبزیجات برای سلامتی
استفاده از میوه و سبزیجات در یک رژیم غذایی سالم به همراه سایر مواد غذایی مورد احتیاج بدن بسیار توصیه می گردد. بسیاری از میوه ها و سبزیجات راهی بی نظیر برای کاهش وزن محسوب می شوند. این در حالی است که هر یک از این مواد خوراکی خواص معجزه آسای خود را برای بدن...
امید به انتها تمام بیماری ها به یاری هوش مصنوعی
پایگاه داده ساختار پروتئین شرکت الفبت موسوم به آلفا فولد اکنون شامل بیش از 200 میلیون پروتئین شناخته شده است که امیدها را برای درمان انواع بیماری ها زنده نگه می دارد.
تماشا با زبان ممکن شد!
دانشمندان دانشگاه باث انگلستان University of Bath در یک دستاورد علمی جالب توجه، راه حلی را ابداع کردند که افراد دچار اختلال بینایی را قادر می سازد با استفاده از زبان خود دنیا اطراف را ببینند.
آیا می خواهید تا 100 سالگی عمر کنید؟
هنوز داروی خاصی برای افزایش طول عمر وجود ندارد که با خوردن آن بتوانید تا 100 سالگی عمر کنید. برترین روش همان تغذیه سالم است. در ادامه با بعضی از مواد غذایی سالم آشنا خواهید شد.
ارتباط کمبود ویتامین دی با سردردهای مکرر
مردانی که کمبود ویتامین دارند ممکن است در خطر ابتلا به سردردهای مکرر باشند.
9 اشتباه رایج در استفاده از مرطوب کننده
یکی از محصولات مراقبت از پوستی که همه ما بر روی میز آرایش مان داریم، کرم های مرطوب کننده است. استفاده از این کرم ها راه و روش خاصی دارد که خیلی از ما حتی از آن آگاه هم نیستیم.
بدن چه ساعتی از روز شارژ می شود؟!
اکنون یکی از مسائل اصلی جوامع بی نظمی و جابه جا شدن ساعت خواب است. افراد این روز ها بسیار دیر به خواب می فرایند در نتیجه نمی توانند در ساعت های درست فعالیت داشته باشند و به کارهای خود برسند.
جایگزین های قند و شکر برای دیابت و کاهش وزن بهترند یا بدتر؟
با اپیدمی رو به رشد دیابت و چاقی آگاهی در مورد استفاده از شکر و قند های افزوده در غذا ها افزایش یافته است. تازه ترین ویرایش دستورالعمل های غذایی ایالات متحده برای آمریکایی ها توصیه می کند که قند های افزوده شده باید کمتر از 10 درصد کالری مصرفی نگهداشته شوند...
ترانس مایکروفر چیست و 3 نشانه خرابی آن
ترانس یکی از کلیدی ترین قطعات مایکروفر است که وظیفه رساندن حرارت و گرم کردن مواد غذایی داخل دستگاه را برعهده دارد. در ادامه این مقاله از مجله خبرنگاران قصد داریم به معرفی ترانس مایکروفر و بررسی علائم خرابی آن بپردازیم. با ما همراه باشید.
محصولات دکوراسیون خانه برای تغییر فضای منزل شما
فضاهای زندگی که بخش قابل توجهی از روز در آن سپری می شود باید مفید و آرام باشد. برای این منظور ، انتخاب درست در مورد دکوراسیون منزل مفید است. سبک و سلیقه هر کس فرق دارد. با محصولات مناسب دکوراسیون منزل می توانید این سبک را به فضای زندگی خود منعکس کنید. از...
تخمه بو دادن خوب است یا بد؟
در فرهنگ نامه های فارسی بودادن مواد غذایی را چنین معنی کرده اند: برشته کردن تخمه ها و مغزها. (غیاث)، برشته کردن و بریان کردن بادام و پسته و مانند آن. (آنندراج)، حرارت دادن و تافتن دانه از قبیل تخمه و فندق و پسته و بادام و ذرت در تابه های گلی پخته یا آهنی و...
سریال رزیدنت اویل اقتباسی ضعیف از یک بازی قوی
رزیدنت اویل همیشه بازی فوق العاده و درخشانی بوده است، اما انگار فیلم هایی که از روی آن ساخته می شوند طلسم شده اند و قرار نیست هیچوقت به خوبی خود بازی از کار دربیایند. البته فیلم رزیدنت اویل؛ نفرین ابدی (2012) به خاطر سبک انیمیشن و شیوۀ روایتی که داشت تا مقدار...
گردنه الماس ، شاه بیت ترانه اسالم خلخال
شاید همه شما در خصوص زیبایی های جاده اسالم خلخال شنیده باشید. بعضی این جاده زیبا را عروس جاده های ایران می نامند و البته که حق دارند. استان اردبیل واقعا زیبا است و طبیعت بکری دارد. از طرف دیگر استان گیلان که در قسمتی از ایران مرز مشترک دارند نیز دارای طبیعتی...