آرشیو روانشناسی در پی سی باران | صفحه 7

اگر کمردرد مزمن، کلافه تان کرده؛ حداقلش این است که می توانید دل تان را به این نکته خوش کنید که شما تنها نیستید! طبق آمارهای موجود، از هر 10 آمریکایی بالغ، 8 نفر در طول عمر خودش کمردرد شدیدی را تجربه کرده و پس از سرماخوردگی، کمردرد اولین علت مرخصی های...

یک رژیم غذایی سالم و متعادل، برترین هدیه ای است که هر فرد می تواند به بدن خود (داخل و خارج بدن) بدهد. اما ترکیبات مغذی و مواد غذایی ویژه ای وجود دارند که می توانند شما را در داشتن چهره و پوستی زیبا یاری نمایند. از آنجا که خارجی ترین بخش بدن، پوست می باشد...

رژیم غذایی را باید یک نظم بدانیم. نظمی که همواره باید وجود داشته باشد. اما عموما این رژیم غذایی زمانی برای ما معنا پیدا می نماید که یا چاق شده ایم و یا خیلی لاغر. حالا تصور کنید به همان مقدار که چاقی و دریافت کالری بالا می تواند برای سلامتی ما مضر باشد؛...

آیا ناکنون از خود پرسیده اید چه تفاوت اساسی بین یک دانشمند که در حوزه پزشکی کار می نماید با دانشمندی که در مثلاً حوزه فیزیک کار می نماید وجود دارد؟ در نگاه نخست، یا به عبارت دیگر

سرگیجه احساسی ناخوشایند است که فرد قادر به ایستادن با ثبات روی پاهای خود نیست، هرچند این شرایط نشان دهنده هیچ مورد جدی و خطرناکی نبوده و قطعاً خطر جانی به همراه ندارد. اما از چه طریقی با سرگیجه مبارزه کنیم؟

تیامین یا ویتامین B1 متعلق به گروه ویتامین های محلول در آب بوده، و وجود آن جهت انجام بسیاری از فرآیندهای حیاتی در بدن لازم است. اطلاعات بیشتری را در خصوص آثار کمبود تیامین، به وسیله این مقاله بدست آورید.

ریفلاکس اسید معده، به حالتی گفته می گردد که اسید معده به گلو (مری) برمی گردد؛ که ممکن است سبب سوزش سر دل یا علائم دیگر گردد. درمان رایج در این مورد، استفاده از داروهای ضد اسید برای

تخم شربتی دانه گیاه ریحان است که بیشتر به عنوان سبزی خوردن مصرف می گردد. تخم شربتی در شهرهای مختلف با نام های متنوعی شناخته می گردد که از این نام ها می توان به بادروج ، تره خراسانی ، حوک ، اوقیمن و بورنگ اشاره نمود.تخم شربتی خواص اعجاب انگیزی دارد که...

پلک پف نموده یا متورم، بسیار رایج است. دلیل آن هم می تواند از جمع شدن مایع تا عفونت شدید متغیر باشد. در بیشتر موارد، پف چشم در عرض 24 ساعت از بین می رود.

در سال 1917 در یکی از شهر های پرتغال به نام فاطیما، سه کودک خردسال تجلی مریم مقدس را مشاهده کردند. او به آن ها توصیه کرد که خود را وقف نیایش و تسبیح نمایند و با این کار جنگی را که در اروپا جریان داشت به خاتمه برسانند. لوچیا دوسانتوز و عموزاده هایش فرانسیسکو...

تمام هدف تعطیلات این است که برای تفریح جایی بروید و آرامش کسب کنید. بنابراین همه ما باید بیاموزیم که چگونه تعطیلات بدون استرسی را پشت سر بگذاریم تا به هدفمان که همان آرامش است، دست پیدا کنیم. اگر اینطور نباشد، بعد از هر تعطیلاتی، نیاز به استراحت خواهیم...

یک شرکت ایتالیایی از طرح مفهومی جدیدترین کشتی تفریحی لوکس(yacht) خود رونمایی نموده است که به گونه ای طراحی شده که می تواند پرواز نیز بکند!

در صورتی که به بیماری روماتیسم مفصلی دچار باشید، باید تلاش کنید فعالیت بدنی خود را افزایش دهید و به مقدار کافی ورزش کنید. ولی ورزش کردن همیشه هم ساده نیست و ممکن است به دلایل گوناگونی نتوانید وقت، انرژی و انگیزه کافی برای انجام آن داشته باشید. ورزش کردن...

به تعویق انداختن کارها بر موفقیت شما تأثیر می گذارد.به تعویق انداختن کارها یک عادت مشترک در میان بسیاری از انسان ها است. درواقع بسیاری از افراد این کار را به طور مزمن انجام می دهند و حتی در انجام وظایف کاری خودشان نیز کوتاهی می نمایند. برای از بین بردن...

موهای فر منحصربه فرد و زیبا هستند، اما همین موهای زیبا و مجعد ممکن است چالش های زیادی برایتان ایجاد نمایند.

گروه خبرنگاران زندگی - رواشناسی محیطی مملو از نظریه هایی در خصوص چگونگی عملکرد ما در محیط اطرافمان است. تمایل ما به طبیعت ژنتیکی است و ریشه در تکامل دارد. به عنوان مثال، آیا تا به حال فکر نموده اید که چرا بیشتر مردم ترجیح می دهند اقامتگاه هایی را رزرو نمایند...

خرید شلوار جین با توجه به این که شما دارای باسن بزرگ، ساق پا های کوتاه، ران های لاغر، ران های چاق و یا حد وسط این گزینه ها باشید، به نظر نمی رسد چندان کار سختی باشد، اگر از مدل های متداول شلوار جین زنانه که متناسب با اندام تان است، استفاده کنید....

چهره شاخصی بسیار دقیق برای شناسایی شرایط سلامتی است. اگر در دوران میانسالی چهره پیر و خسته باشد، به احتمال زیاد بدن نیز در همین شرایط است. بزرگترین مشکل آن است که تعداد کمی از زنان درحالی قدم به میانسالی می گذارند که به لحاظ تغذیه در شرایط مناسبی...

امروزه بسیاری از افراد با رفتن به باشگاه ها و ورزش کردن به تناسب اندام و سلامتی خود در راستای داشتن زندگی سالم و عمری طولانی ، اهمیت می دهند. اما مسئله این است که بسیاری دیگر به دلایلی از جمله نداشتن زمان کافی برای رفتن به باشگاه ها ، پرداخت هزینه های مربی...

دیوید وینستون، متخصص گیاه شناسی در کتاب خود فهرست 15 نمونه ای از گیاهان آداپتوژن را ارائه نموده است. در این مقاله ما 6 نمونه از گیاهان را با شما در میان می گذاریم.