سلامتی و پزشکی
ساختار یکتای استخوان دایناسورها وزن سنگین آن ها را تحمل می نموده است
یک پژوهش تازه نشان می دهد که دایناسورها ساختار استخوانی متفاوتی نسبت به پستانداران و پرندگان دارند. ساختاری که به شکلی منحصر به فرد قادر به پشتیبانی از وزن بزرگ آن ها بوده است.
سوزش معده را در خواب درمان کنید!
نمناک/ معده درد و سوزش معده را خیلی از ما تجربه کردیم و به دید انصاف که به آن نگاه کنیم بسیار درد بدی است که تمام گوارش فرد را درگیر می نماید. در این مطلب به شما می گوییم که چقدر ساده با مدل خوابیدن سوزش معده را درمان کنید.
مربی لاغری خود باشیم
خبرنگاران/بوشهر یک کارشناس ورزشی معتقد است می توان با یک ساعت ورزش روزانه وزن اضافه را کاهش داد و با حداقل 200 دقیقه فعالیت بدنی در هفته به پایداری و حفظ این کاهش وزن یاری کرد.
غذاهایی که باعث آکنه می شوند
الو دکتر/ آکنه یک بیماری پوستی معمولی است که تقریبا 10٪ از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. بسکمک از عوامل به توسعه آکنه کمک می کنند از جمله تولید باکتری ها ، هورمون ها، منافذ مسدود شده و التهابات. ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه همچنان بحث برانگیز است،...
3 توصیه ساده برای مراقبت از چشم ها
صرف نظر از سن و سطح بینایی، مراقبت از چشم امری لازم است که شامل نکات مختلفی از جمله معاینات منظم چشم توسط متخصص و اجتناب از غذاهایی خاص مانند دسرها و چربی های اشباع می گردد.
حواستان به خودتان باشد!
بعد از پاک کردن ذهنتان از تمام خاطرات ناخوشایند و مرتب کردن محیط اطرافتان نوبت ظاهر خودتان است. باید در ظاهر شما هم تغییراتی صورت بگیرد که نشان دهنده ذهن آرام و حال خوب خانه شما باشد.
پرفروش ترین کتاب های دنیا در سالی که گذشت
دنیای کتاب در سال 2020 تحت تأثیر عوامل مختلف قرار داشت؛ از سایه سیاه و سنگین کرونا گرفته تا رویدادهای سیاسی و اجتماعی مانند اعتراضات ضد نژادپرستی.
جاهای دیدنی پوکت
جزیره پوکت جزیره ای گرمسیری در کشور تایلند است که با زیبایی های خاص خود توانسته است تا گردشگران زیادی را هر ساله به خود جذب نماید و از 6 جزیره تشکیل شده است. در ادامه با ما باشید تا با بعضی از جاهای دیدنی پوکت آشنا شوید.
ثروتمندترین خواننده زن دنیا ، ریحانا از مدونا پیشی گرفت
ریحانا با دارایی 600 میلیون دلاری با پیشی دریافت از مدونا ثروتمندترین خواننده زن دنیا شد.
حقایقی درباره خون آشام ها؛ از ادبیات، سینما و بازی تا اسرار تاریخی
در این مطلب ومپایر ها را آنطور که در افسانه ها آمده اند معرفی می کنیم و سری به تاریخچه شکل گیری آن ها می زنیم.
در هوای آلوده این میوه را حتما بخورید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منصور رضایی سیب درختی را منبع غنی پکتین مطرح کرد که از دسته فیبر های محلول در آب و باعث تسهیل دفع سرب از بدن است.
معرفی 40 مدل سنگ تزئینی بسیار زیبا
امروزه از انواع سنگ تزئینی در دکوراسیون داخلی استفاده می گردد. انواع سنگ در طرح و جنس های مخنلف در طبیعی جلوه دادن دکوراسیون محیط به کار می رود که در این مقاله به آن می پردازیم. با ما همراه باشید.
دهانتان بوی بدی دارد؟ این نکات را رعایت کنید!
روش نخست: بو کردن بزاق دهان1- بخش داخلی مچ دست خود را لیس بزنیدیکی از راه ها برای اینکه پی ببرید دهان شما بوی بدی دارد یا خیر این است که بخش داخلی مچ دست تان را لیس بزنید و حدود 5 تا 10 ثانیه صبر کنید تا خشک گردد. البته چنین کاری را حتما در یک مکان خلوت و به تنهایی...
چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟
به نقل از اسپوتنیک، یانا گریشینا متخصص تغذیه در روسیه در مصاحبه با خبر گزاری اسپوتنیک گفت: خوردن انگور اگر از سهمیه مصرف روزانه کالری تجاوز نکند، هیچ آسیبی به بدن نمی رساند.
طرز تهیه آش امام قزوین (آش امام سجاد) با تمام فوت و فن ها
یکی از پرطرفدارترین آش های قزوین، آش امام قزوین یا همان آش امام سجاد (آش زین العابدین بیمار) است که به آن آش ماش یا آش بلغور هم گفته می گردد چون در طرز تهیه آش امام سجاد از حبوبات و بلغور استفاده می گردد. آش امام سجاد که شبیه تهرانی است و به آش شله قلمکار...
برنج قهوه ای یا برنج سفید؟ کدام برای سلامت مفید است
بیشتر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به علت تفاوت های ظاهری، به نوع قهوه ای برنج ترجیح می دهند و این در حالی است که ثابت شده مزایای سلامتی برنج قهوه ای چندین برابر برنج سفید است.
7 اپلیکیشن که در سفر به لندن لازم تان می گردد
اپلیکیشن های سفر به لندنمرکز شهر لندن پر از شلوغی و هیاهوست در اینجا تا چشم کار می نماید آدم هایی را می بینید که به سرعت به این طرف و آن طرف می فرایند و ماشین هایی که شتابان در حال حرکت اند. با همه این حرف ها نگران نباشید! رسیدن به لندن برای شمایی که برای...
سلامت مغزتان را با ترک 6 عادت غلط تضمین کنید
تهران (پانا) - دانشمندان دریافتند کسانی که در منطقه ها آلوده زندگی می نمایند، مغز های کوچک تری خواهند داشت مقدار بروز سکته های مغزی در آنان، بیشتر از دیگران است.
کشف راهی نو برای درمان انواع سرطان
اخیراً نتایج جالب توجه مطالعه ای که به وسیله محققان دانشگاه ایلینویز شیکاگو منتشر شده است، روش جدیدی را برای تجزیه و تحلیل پایروپتوز - فرآیند مرگ سلولی که معمولاً در اثر عفونت ایجاد می گردد و منجر به التهاب بیش از حد در بدن می گردد - کشف نموده که نشان...
آبراه کامارس، جاذبه ای از دوران عثمانی در لارناکا
آبراه کامارس | Kamares Aqueduct در لارناکالارناکا مقصدی تابستانی و مجذوب کننده در قبرس جنوبی است که گردشگران زیادی در فصل های گرم سال به آن سفر می کنند. این شهر ساحلی پر از جاذبه های تاریخی ست که گذشته باشکوه این شهر را به زیباترین شکل ممکن به تصویر می کشند. شاید...