آرشیو ورزش در پی سی باران | صفحه 4

نوشیدن آب کافی و فراوان بسیار اهمیت دارد اما تشنگی مکرر و همیشگی ممکن است علامتی از اشکال در سبک زندگی یا یک مشکل پزشکی باشد:

جاذبه های توریستی کیش بدون بازدید از کشتی یونانی کامل نیست!جزیره کیش برترین و مشهورترین جزیره در جهان است که بسیاری از گردشگران از سراسر جهان را به سمت خود جذب می نماید. جاذبه های توریستی کیش آنقدر شگفت انگیز است که با قدم زدن بر روی ساحل بکر و چشم نواز...

خبرنگاران/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: طبق مطالعات اجرا شده افراد تحصیلکرده کمتر از حدود یک و نیم ساعت در هفته ورزش می کنند، درحالی که استاندارد جهانی آن 150 دقیقه است.

مدتی است می دانیم که بودن در طبیعت برای سلامتی و رفاه مفید است، اما مطالعه ما شواهد فزاینده ای را تقویت می نماید که نشان می دهد انجام کار ها در طبیعت با پیشرفت های سلامت ذهنی در ارتباط است.

ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری و مفید برای بدن به شمار می رود که نبودش عوارض مختلفی در پیش دارد. به همین دلیل در این مقاله سعی داریم شما را با عوارض کمبود ویتامین D آشنا کنیم تا به اهمیت و ارزش این ویتامین در سلامت خود پی ببرید.

امروزه مردم به بیرون زدگی کشاله ران فتق یا باد فتق میگویند. نکته اینجاست که فتق امکان دارد در هرجایی از بدن ایجاد شود. در واقع به جا به جایی اعضای بدن از جایگاه طبیعی خود فتق گفته می شود. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا اطلاعات بیشتری درباره این بیماری...

تاریخچه ورزش شناورزش شنا یعنی حرکت و شناور بودن بدن در داخل آب است. این ورزش باارزش و مهم، هم بدن انسان را قوی و مستحکم می نماید هم اینکه در مواقع اضطراری انسان می تواند جان خود را نجات دهد.

جشنواره برداشت محصول، جشنواره ای است که هر ساله در زمانی تعیین شده با توجه به فراوری محصولی که تعیینه یک کشور است، همراه با مراسم خاص و شاد برگزار می گردد.

آفتاب سوختگی، شرایطی ست که طی آن در اثر قرار گرفتن بیش از حد در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید یا منبع حرارت مصنوعی، پوست برافروخته و دچار آسیب می شود. آفتاب سوختگی از خفیف تا شدید فرق دارد. آفتاب سوختگی معمولا از سوختگی درجه یک تا درجه دو متغییر است و این...

جهت ویژه دوچرخه سواری خیابان کریم خان تهران، بدون پشتوانه کارشناسی ایجاد شده است و هیچ دوچرخه سواری را در آن نمی توان دید.

نتایج یک مطالعه تازه نشان داده است که ورزش کردن می تواند به کاهش شدت عوارض جدی سرطان یاری کند.

با پیروی از رژیم غذایی مناسب می توانید از استخوان هایی قوی و سالم بهره مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید.

پکن، مرکز افسانه ای جمهوری خلق چین است؛ شهری که در زمینه های مختلف هنری، صنعتی و همینطور ورزش های ذهنی، آرام تنی و رزمی جهان حرف های زیادی برای گفتن دارد. سابقه تاریخی شهر به سه هزارسال پیش بازمی شود و در اغلب این دوره ها، پکن، مرکز چین بوده است. آثار تاریخی...

ایسنا/ یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این که انجام فعالیت ورزشی در ماه مبارک رمضان ایرادی ندارد، گفت: پیشنهاد می شود که افراد در این ماه، فعالیت ورزشی سنگین نداشته باشند، چرا که به واسطه کالری زیادی که از دست می دهند، این مهم می تواند به سلامتی شان آسیب...

پزشکان بدون مرز/ صدا دادن فک که با درد همراه است می تواند علت های مختلفی داشته باشد مثل التهاب مفصلی، عفونت، آپنه خواب و غیره که باید هر چه سریع تر درمان شوند.

خبرنگاران: در اینکه آب مایه حیات است و همه ما برای ادامه حیات به آن نیاز داریم شکی نیست، اما چیز هایی که معمولا درباره آب می شنویم چقدر درست و چقدر غلط است؟ در مورد مساله ای ساده، اما حیاتی مثل آب نوشیدن در کنار همه واقعیت ها، باور های غلط و کج فهمی های...

استنوز ستون فقرات کمری یا تنگی کانال نخاع کمری به علت باریک شدن کانال نخاعی در ناحیه کمری ایجاد می گردد و غالبا بدون علامت است.

رشته کوه های عظیم هیمالیا بستر تعداد زیادی از کوه های مهم جهان از جمله قله اورست می باشد. اورست که با 8،850 متر بلند ترین قله جهان است یکی از رمزآلودترین قله های جهان هم به تعداد میرود. نکته جالب در مورد کوهنوردان این است که با وجود آگاهی از خطرات بسیار زیاد...

آیا به تازگی دچار اضافه وزن، خصوصاً در نواحی شکم و ران ها شده اید؟ آیا نسبت به قبل بیشتر احساس خستگی و کوفتگی می کنید و میل بیشتری به خوردن شیرینی جات دارید؟ علت همه این تغییرات ممکن است مربوط به عملکرد انسولین باشد. انسولین نه تنها در خصوص دیابت یک...

کوهنوردی ورزشی هیجان انگیز و منحصر به فرد که نیاز به مقدمات و آمادگی های خاصی داره و برای اینکه بتونید اون رو به برترین شکل تجربه کنید باید از لحاظ بدنی، روحی و تجهیزاتی که همراهتونه کاملا آماده و مجهز باشید. ممکنه شما یک کوهنوردی یک روزه رو تجربه کنید...