آرشیو سلامتی و پزشکی در پی سی باران | صفحه 12

برگزاری جشن تولد در اغلب نقاط جهان مشابه است. آشنایان تمام کار و زندگی خود را رها نموده تا برای شما جشن بگیرند؛ برایتان کادو می خرند؛ کیک و شیرینی می پزند و به جشن و پایکوبی مشغول می شوند. اما، در بعضی کشورها این مراسم بطور عکس برگزار می گردد و در حقیقت،...

صدا های تنش زا بخشی از مغز به نام آمیگدال را تحریک می کند تا سیگنال های رنج و آزردگی بفرستد. بخش دیگری از مغز به نام هیپوتالاموس این سیگنال ها را دریافت می کند که بلافاصله باعث می شود غده های آدرنال یا فوق کلیوی آدرنالین را در خون آزاد کنند و فشار خون...

تمرینات ایزومتریک (Isometrics) راز به دست آوردن قدرت عضلانی بدون حرکت ماهیچه است. ایزومتریک یک تمرین عالی روزانه و یک نرمش کامل و کوتاه است که در کاهش وزن بدن و تقویت عضلات موثر است. در ادامه با 7 حرکت ایزومتریک آشنا می شویم و نکات مربوط به هر کدام...

تهران (پانا) - محققان کشور در راستای یافتن راه حل های طبیعی برای غلبه بر معضل جهانی کبد چرب، استفاده از گیاه دارویی آرتیشو را توصیه کرده و آن را مؤثر دانسته اند.

اندومتریوز نام بیماری است که در سال های اخیر بیشتر به گوش می خورد؛ یک بیماری التهابی مزمن که می تواند عوارضی برای دختران و زنان به دنبال داشته باشد.

اهمیت پاکسازی کردن هوای داخل بدن بر هیچ کس پوشیده نیست. اما دانستن درباره نحوه درست تنفس هم به همان نسبت دارای اهمیت است. ما چند بار در روز غذا می خوریم، چندین بار آب می نوشیم، چند باری در هفته ورزش می کنیم، اما کل شبانه روز را بی وقفه نفس می کشیم.

یک فعال فناور گفت: با نصب دستگاه رسوب شکن بر روی چیلرها، مبدل های حرارتی، گرمکن های خورشیدی و ... رسوب های موجود از بین می رود.

فرتاک نیوز/ خوردن یک گلابی متوسط بخش عمده ای از احتیاج ویتامین C، ویتامین K و مقداری از کلسیم، آهن، منیزیم، ریبوفلاوین، ویتامین B6 و فولات بدن را تأمین می نماید. همچنین براساس مطالعات دانشمندان گلابی و سیب بیشترین مقدار فلاونول ها را دارند. مصرف یک عدد...

بیماری دیابت می تواند موجب بروز عوارض طولانی مدت در بیشتر بافت های بدن گردد بویژه اگر سطح قند خون به درستی کنترل نگردد و اندازه آن برای مدت زمان طولانی تا چندین سال، بالا بماند.

برای بعضی از افراد، اختلال دو قطبی می تواند باعث بروز دوره های افسردگی گردد. اما شما می توانید افسردگی مربوط به اختلال دو قطبی را با استفاده از درمان دارویی، روان درمانی و سایر شیوه های درمانی کنترل کنید.

خوردن غذای محلی در سفر، نه تنها به حفظ سلامت یاری می نماید، بلکه به کیفیت سفر شما هم اضافه می نماید.

بدون شک آشپزخانه قلب تپنده هر خانه است. تفاوتی ندارد مجردی زندگی کنید یا با خانواده؛ همه ما بخشی از تایم روز را برای فراهم کردن میان وعده و غذا در آشپزخانه می گذرانیم. لوازم کاربردی آشپزخانه تنها شامل لباسشویی، یخچال و گاز نمی شود! لوازم کوچک و ضروری...

نوشیدن آب کافی و فراوان بسیار اهمیت دارد اما تشنگی مکرر و همیشگی ممکن است علامتی از اشکال در سبک زندگی یا یک مشکل پزشکی باشد:

جاذبه های توریستی کیش بدون بازدید از کشتی یونانی کامل نیست!جزیره کیش برترین و مشهورترین جزیره در جهان است که بسیاری از گردشگران از سراسر جهان را به سمت خود جذب می نماید. جاذبه های توریستی کیش آنقدر شگفت انگیز است که با قدم زدن بر روی ساحل بکر و چشم نواز...

خبرنگاران-بیتا ناصر؛ شاید دور از واقعیت نباشد که بگوییم همه ما بارها و بارها مخاطب داستان های نویسنده سرشناس دانمارکی و خالق افسانه هایی چون جوجه اردک زشت بوده ایم؛ داستانی که خالق آن یعنی هانس کریستن اندرسن، گفته است آن را براساس زندگی خودش نوشته است....

15 سپتامبر شرکت اسپیس ایکس با موفقیت، چهار فرد غیرنظامی را طی ماموریت Inspiration4 به یک سفر سه روزه به مدار زمین فرستاد.

خبرنگاران/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: طبق مطالعات اجرا شده افراد تحصیلکرده کمتر از حدود یک و نیم ساعت در هفته ورزش می کنند، درحالی که استاندارد جهانی آن 150 دقیقه است.

تابستان که می گردد، بسیاری از مسائل پوستی خود را نشان می دهند؛ مسائلی که به راحتی می توان با رعایت بهداشت فردی، استفاده از ضدآفتاب، از کلاه لبه دار و عینک آفتابی آنها پیشگیری کرد. اما این بار در مصاحبه با آقای دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو و دبیر...

مهم ترین اصل در زندگی سلامتی است و سلامتی وابسته به شیوه زندگی ماست، چنانچه این شیوه زندگی سلامت مدار و صحیح باشد سلامتی حفظ و ارتقا می یابد و از بین عوامل دوازده گانه موثر در شیوه زندگی، تغذیه خوب از اهمیت به سزایی برخوردار است و تغذیه خوب یعنی به...

در حال حاضر بیشتر متخصصان توصیه می نمایند افراد مبتلا به فشارخون مرتب فشار خون خود را در خانه با فشارسنج چک نمایند. انجام این کار به افراد این ایده را می دهد که فشار خون آن ها در فاصله زمانی مراجعه به مطب پزشک کجاست. و می تواند آن ها را برانگیزد تا بیشتر...